建議：廚房里的5樣東西，能扔就扔！別讓它們拉低生活品質

廚房 是我們家里使用頻率很高的一個空間。

我們的一日三餐都離不開家里的廚房。

廚房不僅會關乎到我們做飯的效率，同時也有可能會關乎到家人的飲食安全。

建議大家：

廚房里面要是有以下這5樣東西的話，能扔就扔！

千萬不要覺得舍不得。

這些東西繼續留在家里，很可能拉低生活品質，還有可能影響到家人的飲食安全。

①涂層脫落的鍋具

我們家里所使用的不粘鍋，湯鍋，空氣炸鍋，電飯煲以及其他的一些鍋具，其內部都會有一些涂層。

這些涂層是為了保證炒菜做飯的時候不會粘鍋，但一旦涂層脫落，就不要再繼續使用了。

大多數鍋內所使用的涂層都是特氟龍的材質。

特氟龍在高溫的環境當中可能會產生一些有害物質。

雖然我們平時正在做飯的溫度并不會達到特氟龍的溶解溫度，

但一旦涂層脫落，就有可能會和我們的飯菜混合在一起，

有可能不小心被誤食，也存在著一些隱患。

如果發現家里的鍋具當中的涂層已經出現了脫落的情況，就不要再繼續使用了，很有可能會危害到我們的健康，

而且當涂層脫落之后也會出現粘鍋的情況，使用起來也會很不方便。

②使用時間超過一年的筷子

不管大家家里所使用的是什麼材質的筷子，如果連續使用時間已經超過一年的話，都建議大家更換新的筷子。

就算我們每次用完之后，都會將筷子清洗干凈，但在筷子上面還是可能會存在一些我們看不見的細菌和雜質。

如果長時間清洗不干凈或者存放筷子的環境比較潮濕的話，有可能會對我們的健康產生不好的影響。

特別是木質的筷子，在每次清洗之后，表面都會有一些水分，時間長了就會出現發霉和滋生細菌的情況對于我們的健康是很不利的。

提醒大家家里的筷子最好一年就更換一次。

特別是已經發霉，或者已經出現了一些損壞的筷子，一定要進行更換。

其實筷子并不貴，定期的更換也是為了保護我們和家人的健康。

③發霉的切菜板

大多數朋友家里所使用的切菜板板都是木質的。

在切菜的時候表面會有一些殘留的水分或者是蔬菜的汁液，如果存放環境也不是特別干燥的話，就容易出現發霉的情況。

如果切菜板表面已經出現了發霉的情況，我們繼續使用的時候，這些霉菌就有可能會進入到食物當中，對于身體健康也是很不對的。

要是家里的切菜板已經出現了表面發霉的問題，一定要及時的進行更換。

就算是家里的切菜板，沒有什麼特別明顯的損壞，最好也要定期的進行更換，不要一個切菜板連續使用好幾年。

選擇切菜板的時候，最好挑選整木不含膠水的款式，這樣會更安全一點，厚度最好要在兩公分以上。

④用了很久的抹布

廚房抹布使用時間長了的話，很容易出現臟污納垢的情況，還會滋生一些細菌。

在使用的過程當中這些細菌就會產生到廚具和一些食材上面，也會對我們的健康產生不好的影響。

廚房的抹布一定要定期的進行更換，特別是已經反復清洗了很多次，有了一些明顯污漬的抹布一定要及時的扔掉，不要再繼續使用了。

另外如果條件允許的話，大家也可以考慮是否一次性的廚房抹布或者是廚房濕巾。在使用之后就可以扔掉，不用擔心會存在細菌殘留的問題，會更加的衛生一些。

⑤「過期」的食材

所指的過期食材并不一定就是過了保質期，也包括一些出現了發芽或者是腐壞變質的蔬菜等食材。

米面糧油都是有一定保質期的，雖然保質期比較長，但也有可能會存在著過期的情況，過期之后就不要再繼續使用了，一定要及時的處理掉。

另外家里的一些蔬菜和肉類，在存放時間比較長的時候，也會出現一些變質的問題。

一旦出現了變質的情況就不要再繼續使用了，小心危害到自己和家人的安全。

寫在最后：

廚房里面的這些東西，最好要及時的扔掉，不要覺得可惜，這些東西繼續留著不僅會拉低生活品質，還有可能會影響到自己和家人的飲食健康。

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